Banyak wanita yang ingin memiliki rambut panjang yang sehat.
Tetapi banyak juga yang kecewa, karena memiliki rambut panjang sering
kali rambut menjadi mudah bercabang. Rambut bercabang adalah satu ciri
dari rambut rusak. Rambut bercabang disebabkan karena rambut yang kering
juga karena tekanan atau stress yang dialami rambut.
Penyebab Rambut Bercabang :
1. Penggunaan Alat Dan Bahan Kimia Untuk Rambut
Panas, penggunaan alat-alat styling rambut, penggunaan bahan-bahan
kimia berlebihan (seperti perming, rebonding, hair spray, pewarnaan
rambut, toning, dan sebagainya) dapat menyebabkan rambut bercabang.
2. Gesekan berlebih pada rambut
Gesekan yang berlebihan pada rambut (menyisir terlalu keras, atau
mengeringkan rambut dengan menggosok-gosokkan rambut ke handuk terlalu
kasar) dapat menyebabkan rambut bercabang.
3. Pengaruh Cuaca,
Terlalu lama membuat rambut anda terjemur di bawah sinar matahai akan membuat rambut anda kering dan mudah bercabang.
4. Kurang Nutrisi
kurangnya nutrisi tubuh dapat merusak kutikula dan menurunkan
kemampuannya untuk melindungi, menyebabkan rambut mengalami kerusakan.
Jika kerusakan yang ditimbulkan cukup parah, kutikula tidak lagi mampu
lagi membungkus komponen serat rambut, yang berakibat pada rambut
mengalami pecah-pecah dan bercabang.
5. Usia Rambut
Rambut bercabang juga disebabkan karena faktor usia. Semakin panjang
rambut, semakin tua usia rambut tersebut, dan tentunya semakin rentan
terhadap kerusakan. Karena itu Anda dengan rambut panjang lebih beresiko
mengalami masalah seperti rambut rontok dan rambut bercabang ketimbang
rambut pendek. Kerusakan yang dimulai pada ujung rambut, bagian paling
lama dari helai rambut Anda, dapat mengakibatkan kerusakan di bagian
batang rambut yang masih sehat. Dengan membiarkan ujung rambut
bercabang, justru dapat mengakibatkan seluruh helai rambut menjadi
rusak. Faktor usia inilah yang lebih sulit untuk diatasi.
Cara Mengatasi Rambut Bercabang
1. Konsumsi makanan yang mengandung protein tinggi. Rambut memiliki
bahan utama yang sama dengan kuku, yakni keratin. Apabila kuku Anda
terlihat kusam, bisa dipastikan bahwa rambut Anda pun bermasalah. Asupan
nutrisi dari dalam lebih bermanfaat daripada penggunaan perawatan dari
luar. Tidak peduli sebanyak apapun krim perawatan rambut mahal yang Anda
gunakan, apabila tubuh mengalami kekurangan nutrisi, rambut dan kulit
akan tetap terlihat kusam. Perhatikan konsumsi makanan Anda. Hindari
makanan yang berkalori dan kolesterol tinggi.
2. Jangan mengeringkan rambut dengan menggosok-gosokkannya pada
handuk, melainkan cukup tekan-tekan rambut di handuk. Gunakan handuk
dengan bahan katun alami, yang memiliki kemampuan menyerap tinggi dan
juga lembut untuk kulit dan rambut Anda.
3. Lembabkan rambut dengan menggunakan kondisioner pada bagian batang
dan ujung rambut. Diamkan beberapa saat supaya krim pelembab meresap ke
bagian dalam rambut.
4. Hindari penggunaan air panas/hangat terlalu sering untuk keramas.
Kutikula rambut akan meregang setiap kali terkena panas, baik itu panas
dari cuaca maupun dari air yang Anda gunakan untuk mandi, menjadikannya
rentan untuk mengalami kerusakan. Gunakan topi saat berada dibawah terik
matahari atau gunakan swimcap saat anda berenang.
5. Gunakan sisir bergigi jarang untuk menguraikan rambut ketika masih basah/lembab.
6. Pastikan Anda minum lebih dari 8 gelas air setiap hari.
7. Minimalkan kerusakan rambut dengan menggunakan hair treatment, di
luar penggunaan shampoo dan kondisioner. Menggunakan conditioner dengan
ph yang seimbang setiap sehabis cuci rambut, yang dapat mengembalikan
kelembaban rambut yang rusak. Dengan cara ini dapat menghaluskan lapisan
kutikula dan melindungi rambut dari kerusakan yang lebih parah.
Cari krim perawatan rambut yang diformulasikan khusus untuk mengatasi
kerusakan rambut, seperti rambut bercabang. Gunakan seminggu dua kali
selama masa perawatan. Kurangi menjadi seminggu sekali apabila kondisi
rambut sudah membaik.
8. Lakukan pemotongan secara teratur setiap 4-6 minggu untuk
menghilangkan rambut yang bercabang atau pecah-pecah. Memotong ujung
rambut adalah solusi sederhana untuk rambut dengan usia tua. Setelah
melakukan trim, pastikan untuk menggunakan krim perawatan rambut di
bagian ujung rambut untuk perlindungan ekstra.
9. Hindari penggunaan hair dryer, curling iron, flat iron, dan
alat-alat styling dengan panas tinggi terlalu sering. Sehari sekali itu
sudah terlalu sering. Gunakan alat-alat styling maksimal 2 kali
seminggu. Sesuaikan dengan jadwal penggunaan krim perawatan rambut.
Pastikan Anda mengunakan perawatan ekstra tersebut satu hari sesudah
Anda menggunakan alat-alat styling dengan panas tinggi.
10. Jangan terlalu sering mengikat/menguncir rambut. Jangan menguncir
rambut pada saat Anda akan tidur. Biarkan rambut tergerai ketika tidur.
Pastikan Anda untuk menggunakan elastis mulus dan jangan dipaksa ketika
Anda melepaskannya, karena menarik karet ikat kuncir dengan paksa,
dapat merusak batang dan akar rambut.
Apabila kondisi rambut Anda masih mengalami masalah, terkadang solusi
terbaik adalah dengan memangkas rambut Anda menjadi pendek. Cari model
rambut pendek yang cocok dengan bentuk wajah Anda. Memendekkan rambut
dapat menjadi cara untuk memulai kembali dan merawat rambut dari awal.
Perawatan rambut dari luar, biasanya bekerja dengan cara
mempertahankan kelembaban dan vitalitas rambut anda. Selain itu Anda
bisa menggunakan perawatan rambut yang alami. Lidah buaya dan urang
aring mampu untuk membantu menyuburkan rambut. Santan atau minyak kelapa
sangat ampuh untuk melembabkan rambut. Madu dan kuning telur sangat
bermanfaat untuk menutrisi rambut serta kulit kepala. Sementara jeruk
nipis berfungsi membersihkan kulit kepala serta memberi kilau pada
rambut.
Dan yang terakhir dan sangat penting adalah kondisi psikologis kita. stress dapat menjadi biang keladi masalah
kesehatan
termasuk kerontokan pada rambut anda. Dengan melakukan relaksasi dan
menjalanin hidup yang seimbang, dapat menjaga anda dari stress yang
tentunya dapat menunjang rambut dan bahkan tubuh anda secara keseluruhan
tetap sehat dan prima.